편집자 리뷰

다이어트를 하고 싶지만 영양 균형과 식사 기록을 관리하기가 어려운 분들을 위한 다이어트 응용 프로그램, '아스켄(Asken)'을 소개합니다. 이 앱은 칼로리 계산, 체중 관리, 식사 기록 등을 편리하게 할 수 있는 기능을 제공하여 매일의 건강 관리를 도와줍니다.

특징

• 매일 영양사로부터 조언

• 14종류의 영양소를 그래프로 확인

• 체중 및 체지방률 기록

• 간편한 식사 기록

• 다양한 운동 기록 기능

장점

• 영양사로부터 매일 조언을 받을 수 있음

• 다양한 영양소를 체크하여 건강한 식습관 유지 가능

• 체중 및 체지방률 추이를 그래프로 확인 가능

단점

• 해외에서는 이용 불가

• 일부 단말에는 비추천