편집자 리뷰

WHOOP은 수면, 긴장, 회복, 스트레스 및 건강 생체 인식을 연중무휴 24시간 추적하는 웨어러블 제품입니다. 사용자에게 맞춤형 코칭을 제공하여 최고의 성과를 도와주는 앱입니다.
모든 데이터가 WHOOP 앱에 저장되어 방해 없이 건강에 집중할 수 있습니다. WHOOP 웨어러블이 필요합니다.
WHOOP는 수면, 스트레인, 스트레스, 회복, 행동 등 다양한 측면에서 사용자의 건강을 통합적으로 관리하고, 성능을 최적화할 수 있도록 도와줍니다.

특징

• 맞춤형 코칭 제공

• 수면 성능 측정

• 일일 스트레인 측정

• 스트레스 관리 기능

• 회복 상태 분석

• 알코올 섭취 및 행동 추적

• WHOOP 코치 기능

• 멤버십 서비스 제공

장점

• 24시간 건강 모니터링

• 다양한 생체 인식 데이터 분석

• 고도로 개인화된 코칭 제공

단점

• 화면이 없어서 데이터 확인이 제한적

• 웨어러블 제품 필요성